KiKi媽孕期後期和許多孕媽咪一樣有容易嗯嗯卡卡的困擾，再加上三餐在外，一天的膳食纖維明顯不足，飲食不定時不均衡，更導致蹲廁所不順暢，為解決這困擾找到了日本大塚製藥研發的「賢者之食桌 纖維粉末包」，含有經過特殊處理的膳食纖維，可以作用吃進來的糖分和油脂，擁有台日雙認證，吃的更安心，食用方便只要加入湯品、飲品內攪拌後飲用無味好溶解，小小一包方便攜帶，隨時補充一天所需的膳食纖維，促進腸道蠕動，讓嗯嗯不順的問題不再困擾我了!

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賢者之食桌|訂購資訊

官方網址：https://www.wisemansdining.com.tw/
FB粉專：@賢者之食桌TW
momo購物網址：https://lihi1.cc/M3qNR
各大連鎖藥妝藥局、網購平台都可以買得到

賢者之食桌|開箱囉

來介紹一下吃了滿有感的賢者之食桌 纖維粉末包，日本大塚製藥研發的『賢者之食桌 纖維粉末包』來自玉米萃取，無添加防腐劑，成分安全簡單，只有經過特殊處理的膳食纖維，可以作用吃進來的糖分和油脂。

現在這款日本賢者之食桌，不用飛到日本買，在台灣各大連鎖藥妝藥局、網購平台都可以買得到喔!!!

【賢者之食桌三大特點】
一、台日雙認證(調節血糖認證 & 調節血脂認證)
二、無味好溶解
三、小包裝好攜帶

【適合族群】擔心高糖飲食的族群、擔心油膩飲食的族群、膳食纖維不足的族群

▼每一盒30包，每一包6g，每包 約5-6公克總膳食纖維  熱量12.2大卡，女孩們補充膳食纖維不怕有負擔

【建議食用量】
調節血糖功效，一天2包。
調節血脂功效，一天3包。
可加入開水、飲料、湯品攪拌飲品

▼台日雙認證，可調節血糖認證 & 調節血脂認證

調節血糖認證(產品經動物實驗證實，對禁食血糖值偏高者，具有輔助調節血糖16%作用)
調節血脂認證 (產品經動物實驗證實，有助於降低血中總膽固醇27.4%、三酸甘油酯56.9%、低密度脂蛋白膽固醇63.4%)

賢者之食桌|食用感想

為解決三餐總是外食，或過油過膩而導致排便不順的問題，再加上我孕期後期不適，因為以往沒有試過這一種用喝的就可以補充的膳食纖維，就嘗試看看『日本賢者之食桌』，而且是適合孕婦與哺乳中的媽咪的，成份簡單，媽咪們也可以安心食用!!

▼『賢者之食桌 纖維粉末包』食用方式很輕鬆便利，一天2-3包隨餐食用容易維持好習慣，每日補充膳食纖維。

▼現在每一餐都記得加一包『賢者之食桌 纖維粉末包』讓飲食均衡補充膳食纖維!!!

▼在三餐中搭配湯品、飲口食用，隨餐添加一包『賢者之食桌 纖維粉末包』，促進腸道蠕動

▼『賢者之食桌』加入到湯品中， 纖維粉末包無味道，讓我的湯品不影響食物原味。無味好溶解，可加入熱飲、冷飲、湯品中，不會影響食物原味!!!

▼經過攪拌後，完全溶解了!!!!! 一開始如倒入纖維粉末包，會擔心不容易攪散，但實際上，只要輕輕鬆鬆攪拌幾次，粉末完全溶解在湯中，也沒有結塊的問題。

▼我的湯品喝起來無異味，湯品喝起來一樣美味!!!  加入一包『賢者之食桌』的同時，也補充了膳食纖維!!!

▼每天補充2-3包的『賢者之食桌 纖維粉末包』讓我真的滿有感的!!! 輕鬆補充的方法更容易達成補充膳食纖維! 而且對於嗯嗯不順暢的問題很有感，因『賢者之食桌』有促進腸道蠕動，讓我明顯感覺嗯嗯時能柔軟排出，比較沒有卡卡排不出的問題

▼小包裝好攜帶，放入包包中不占空間。隨時想補充膳食纖維，就可以從包包裡拿出一包，加入飲品或湯品中也可以。

若跟我有一樣困擾的朋友，真的可以試試看『賢者之食桌 纖維粉末包』